おこ女会定例会【8】須磨アルプスでBBQ

3月のおわり、定例会を開催しました。
今回はいつもより少々しっかり歩く縦走コース＆ゴール地点にイベントを設けましたので、顧問のMガイドも参加で、計7名。
賑やかな山行となりました。


朝、JR新長田駅に集合して、高取山からスタートです。
このコース、登山口までの住宅地部分が長いっ



途中、塀の上からネコに見下ろされたりしながら、登山口へ。
登山口では少しだけ読み図のお勉強。
あと、Mガイドより基本的な諸々のレクチャーがあり、いよいよ出発です！

高取山の東側、午前中はいつもネコだらけなんですが...
この日はちょっと少なめ。




山頂を越えて西側へ下ると、もうツツジがいっぱい咲いてました。




そして東山へ。



今回のルートの中では、ここからの登りが一番しんどい場所かな？
でも、みんな意外にもすんなりあがって、ご褒美のオヤツ



この日のスイーツはロールケーキ
燃料補給も出来たので、先に進みますよー

いよいよ皆さんドキドキの馬の背へ。




行くまでは不安そうだったメンバーも、いざ行ってみると難なく通過


次は横尾山へ。



山頂からの景色。
あんまりモヤもなく、良く見えました




そして、栂尾山の展望台を越えて、長～い階段を下山。



登るのはしんどいけど、下りはちょっとコワイ。
躓いたら、空飛んじゃいそうな感じがする。＾＾；


ちょっと時間に余裕があったので、鉄拐山へ寄り道。



ここは海が良く見えて、大好きな場所です


そして最後のピーク、旗振山に到着です。



さぁ、お楽しみはすぐそこですよー


須磨浦山上遊園のふんすいランドに到着。



お疲れさまでした



今回はこちらのBBQテラスを予約していたのです。



お腹いっぱい食べて、JR塩屋駅へ無事下山。




桜もチラホラ咲いてました


翌日（翌々日？）は筋肉痛で大変だったと言う方も居たようですが...
楽しい山行となりました



--- 今回のコース ---

【須磨アルプスでBBQ】
→ ヤマレコの記録はこちら

JR新長田駅 （7:38） 出発 → 高取山 → 妙法寺 → 東山 → 馬の背 → 横尾山 → 栂尾山 → 鉄拐山 → 旗振山 → ふんすいランド → JR塩屋駅 （15:35」） 到着
所用時間 ： 約7時間57分 （休憩時間37分含む） ← 休憩時間120分ぐらいだったような？？？